POD: Bella Gulldén om fysträning

Foto: Viktor Ljungström Viktorljungstrom.se

King Magazine har gjort en podcastintervju med Isabelle Gulldén.

De pratar bland annat om träning, mat och fystränares olika viljor. Bland annat:

Vem är det som bestämmer hur du ska träna under speluppehåll?

”Jag får program att gå efter, både från landslag och från klubblag. Men jag har blivit väldigt bra på att lägga upp passen själv också, utifrån det jag tycker passar mig. Men jag utgår från programmen jag får och lägger sedan in om jag behöver löpa mer eller kanske sprinter och sådant.”

Här kan du läsa delar av intervjun och får instruktioner hur du lyssnar på hela:

Podinlägg – Bella Gulldén